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【生活与健康】你的关节会预报天气吗
添加人:外联办   发布时间: 2018-10-10   点击数:

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你的关节会预报天气吗

 

前段时间“山竹”肆虐,受到影响的不仅是生活,还有健康。因为,风湿患者的关节更痛了。不少风湿患者说,自己的关节就像天气预报一样,每到天气变化时,都会闹腾一阵。如今秋分已过,往后的时日将一天比一天凉,为什么风湿病患者的关节会“预报天气”呢?风湿病患者该如何安度秋冬?记者采访了相关专家。

 

记者(以下简称“记”):为什么会患风湿病?

李霄鹏(我院风湿免疫科主治中医师,以下简称“李”):中医学认为,风湿病与“风、寒、湿”三邪及人体“正气不足”有关。现代医学认为是遗传、感染、免疫紊乱等所致。无论中西医,都认为风湿病的发病除了自身原因,包括天气在内的环境因素也起到了重要作用。

 

记:为什么天气变化时风湿病会发作?

李:天气变化导致风湿病加重有两种情况。一种是单纯影响关节的风湿病。天气变化时,气压、温度、湿度剧烈波动,机体反应跟不上天气变化的节奏,从而使病痛加重。中医认为“邪气”反复侵犯人体,会产生“淤血”“痰浊”等病理产物,堆积在关节内,当再次受到“邪气”侵袭时,这些病理产物会进一步影响气血运行,关节症状就会加重。

例如,当天气变冷时,关节部本应有更充沛的血供,以抵御寒冷。可关节炎的患者,机体对环境变化反应迟缓,没有及时完成扩张血管等动作,寒冷造成的炎症反应会比普通人更加强烈,就会出现疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。老百姓讲的风湿病一般属于这种。由于该类情况在天气变化前或天气变化早期就可以出现,所以就会有患者说自己的关节像天气预报一样。 临床上还发现,中老年女性更容易受到天气影响。

另一种是自身免疫功能紊乱引起的疾病,如系统性红斑狼疮等。这类疾病患者机体对外界变化的反应过于敏感,导致免疫系统异常调动,出现自身免疫性损伤加剧原有疾病。这类患者往往在天气变化过后出现病情反复,以年轻人为主。

 

记:天气越来越凉,如何预防风湿病复发?

李:预防复发首要的是要规范治疗,把关节内的“伏邪”清理干净,可在节气变化前做一做“三伏贴”“春秋分贴”,调节机体免疫力,增强抵抗“外邪”的能力。

再者,生活中起居饮食应有节有度。起居方面要注意规律生活,注意休息,避免熬夜,适当进行锻炼以增强免疫力,但天气变化时要减少外出。注意关注天气变化,及时增减衣物,注意关节部位的保护。饮食方面,要平衡饮食,避免暴饮暴食。

另外,天气渐凉,风湿病患者还须预防感冒等感染性疾病。这是因为风湿病与病毒感染密切相关,病毒进入人体后,会调度免疫系统,如果不及时干预,一个小小的感冒很有可能会引起心脏、肾脏问题等。