男性不育健康教育处方
发布时间：2018-04-10 13:59:00
男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。凡夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕。
【生活调护】
1、起居有常，劳逸结合，避免接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
2、性交不宜过频，否则影响精子质量。一般每周1--2次为宜。并注意利用女方排卵期惊醒性交，以提高受孕成功率。
3、及时治疗腮腺炎、睾丸炎，附睾肿瘤、前列腺炎、精索静脉曲张等
【情志调护】
避免忧思恼怒，与妻子交流性生活中所遇到题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免，树立信心。
【饮食调护】
不要大量饮酒，少吃芹菜，不吃棉籽油，适量食用下列食品有助于增加精子数量并提高精子活性。动物内脏类，鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。含钙锌食品。
【食疗方】
木耳冰糖羹：黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml，空腹服用。冬季可加适量津小枣。
