科普 | 痰特不安？雾化来解烦！
我是谁？
大家好，我的名字叫“痰”，曾经是呼吸道分泌的黏液，主要来源于血液渗出物，别怕，在“我”刚出生的时候，“我”，是不含细菌的。
那时，“我”的工作是湿润呼吸道，清除呼吸道的灰尘，是一名称职的“清洁工”。
可是，当气管受到有害微生物侵入时，为了保护气道，人体气管腺体就会分泌更多的黏液，当黏液和病原体、坏死组织一起被人咳出后，就形成了现在的“我”。
02
我有很多颜色
“我”的颜色可不是千篇一律的，如每个人有自己的个性一样，“我”也有很多不同的颜色。有白色、黄色、黄绿色、铁锈色等；“我”的性状也有粘液性、浆液性、脓性和血性等，“我”有时还伴随各种气味。您留意过咳出来的“我”了吗？“我”是会告诉您身体可能患了某种疾病。当“我”持续增多，颜色逐渐加深，伴有难闻的气味时，提示您的肺部炎症加重，应及时就医哦。
03
请把我咳出来
您有没有遇到过这样的场景：
突然感觉喉咙有痰，想吐却发现没带纸巾，附近也没有垃圾桶，卡在喉咙中如鲠在喉，于是，只能选择…咽下去！
但是，又出现了一个令您更忐忑的问题——把“我”咽下去，到底有没有问题？
吞进胃里的“我”有来自空气中的尘埃、有毒颗粒以及病原微生物，大部分会被强大的胃酸杀死，但偶有漏网之鱼，同时胃和肠道粘膜还会受到我的炎性物质、过敏原的刺激。严重时会导致菌群失调。所以一定要把“我”咳出来，并将“我”吐进纸巾包裹后再丢弃。卫生又不失礼仪，同时又能及时清除痰液，所以，一定要改掉吞咽痰液的坏习惯哦！
咳出来的“我”也并不是一无是处的，痰液检查对于呼吸系统的很多疾病都有非常重要的诊断意义，正确的留取痰标本就尤为重要，如何正确留取痰标本呢？
04
如何消灭我
那如何能消灭我呢？除了可以使用抗生素消灭“我”，雾化吸入是另一个重要的治疗手段，它属于局部治疗的方法，对于气道痉挛、痰液黏稠，咳嗽能力较差的患者，雾化中的药物就可以使痉挛的气管扩张放松，稀释痰液，这样“我”就更容易咳出来啦！而且它具有起效快、用药剂量少、局部药物浓度高、应用方便及全身不良反应小等优点，更容易让人接受治疗。虽然雾化治疗好处多，但是有一个关键，雾化之后一定要正确漱口。让我们一起来学习下正确的漱口方的法吧！
正确的漱口方法，您学会了吗？建议您每次雾化后要进行深度漱口，将口腔或咽喉部沉积的药物清除。除了这些要注意的事项外，如您患有青光眼，请在治疗前告知医生，以便及时调整您的治疗药物。部分药物具有脂溶性，所以在您治疗前请不要使用油性膏剂涂抹皮肤上，雾化治疗结束后一定要洗脸。在雾化治疗的过程中请多做深吸气，促使药物颗粒达到气道深部发挥药效。
最后，肺好啥都好，俗话说:“树活一张皮，人活一口气”嘛，有事没事的时候，我们可以一起做做呼吸功能锻炼，保持肺“年轻态”。
好了，今天就聊到这里，下次再会啦！
文字│刘庆宇 苏琴
编辑│张织雯
审核│朱铮
2023 SUMMER