5月21日是小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。进入小满以后，气温明显升高，雨水开始增多，预示着潮湿闷热的天气即将到来。杭州市红十字会医院沈军中药师说，此时养生尤其要注意“防热除湿”，预防疾...

“药的糖皮裂了，还能吃吗？”“这个药粘连在一起了，还能吃吗？”我们在生活中经常会出现这种现象明明药品还在保质期却出现了变色、膨胀粘连等变质现象其实这都是由于药品的不正确储存造成的药品的不正确储存，不仅会导...

人体的血压会发生一定规律的波动。人体血压随着四季更替有所变化，通常表现为冬季血压较高，夏季较低。冬季天寒，血管遇冷收缩，加之出汗少，而血管中的血容量不会变化，血压会升高。而夏季炎热，血管扩张，加之出汗...

种疫苗 做好防护新冠病毒全人群易感，而在易感人群当中，老人和有基础疾病人员比较脆弱。因为老年人本身的免疫功能就相对于年轻人要弱一些，而且大多有各种基础疾病，一旦发生感染，相较于成人和儿童，重症和死亡风...

喝水这件小事你做对了吗？人体的70%是由水分构成的，因为水的存在，营养得以输送、食物得以消化、废物得以排泄、体液得以循环，人体的各项机能在水的帮助下得以顺利运行。人一旦脱水，就会造成便秘、皮肤干燥、疲劳...

2022年5月15日是我国第29个“防治碘缺乏病日”，活动主题是“智慧人生健康路，科学补碘第一步”。为切实提高群众防病意识，使防病意识深入人心，我们以《中国居民膳食指南(2022)》为依据，将居民科学补碘相关指导意见分...

闷雷一个接一个，夏天的热浪也让霉菌们蠢蠢欲动。随着气温一天天升高，新买的水果似乎没放几天就会发霉，这可愁坏了许多人。灵魂提问：烂了一小部分的水果，扔掉还是吃掉？！“扔了！”“可是，只是烂了一部分，剜掉烂...

生命在于运动，而科学的运动是健康生活的有力保障。那么，你是否知道科学运动的一个关键点，还在于营养的“加持”呢？下面这3个问题，天天忙着“打卡”健身操的男孩女孩们，真有必要好好掌握一下：问题一为了配合运动燃...

年轻人腰酸背痛腿抽筋，是不是缺钙了?宝宝出牙晚、不长个，是不是该补钙了?　　……　　补钙，虽然是一个老生常谈的话题，但依旧有很多人搞不清楚补钙的重要性，或者是越补越错。今天，针对大家关心的补钙问题，一起来...

“摘掉口罩，自由呼吸”是战胜疫情的美好愿景，但在未取得完全胜利之前，我们还需要口罩的陪伴。长期佩戴口罩给皮肤带来了一些烦恼，比如痘痘加重、皮肤红斑瘙痒、脱屑、皮肤压痕破损等，那如何照顾好口罩下的皮肤呢?...