健康资讯
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高血压健康教育处方
2018-04-10高血压病在中医学中应属于“眩晕”,“头痛”,“厥证”、“肝阳”、“肝风”等病(症)的范畴,可由七情内伤、饮食不节、劳逸不适、起居失调,以及先天禀赋不足,体质虚弱等原因而发病。早期多无症状,一般缺乏特殊临床表...
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绿风内障
2018-04-10绿风内障,起于肝肺痨热,痰湿功伤,因于水毒而引起的眼球疾患。其症状为眼内痛涩、眼胀,经常会头晕,头痛。西医称为青光眼 【生活调护】 1、保持良好的睡眠,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,尤其是眼压较高...
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圆翳内障健康教育处方
2018-04-10圆翳内障主要是指因高龄体弱,精气日衰,目失涵养所致晶珠混浊,视力渐降,最终瞳神内呈圆形银白色或棕色的翳障,导致失明的眼病。相当于西医学的老年性白内障,是首位致盲,但可手术复明的眼病。 【生活调护】 1...
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中风后遗症健康教育处方
2018-04-10中风是由于原发性或继发性高血压引起的一类综合症。属于中医“中风”、“头痛”、“眩晕”、“郁证”范畴,主要表现为意识不清或清,半身感觉障碍及活动障碍、偏盲、语言不利、口齿不清、吞咽困难、精神抑郁、头晕头痛。 【...
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夏季五种常见误区
2018-04-10夏季,烈日炎炎,人们普遍感到夏日难受,因此传统上将夏季称为苦夏,一个苦字概括了夏天的特点。以下为你介绍夏季五种常见误区。 误区一 穿得越少越凉快:赤膊只会让皮肤增加辐射,夏季温度超37℃时,反而会吸收外部...
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预防骨质疏松,您能做些什么?
2018-04-10为了降低发生骨质疏松的危险性,现在您就可以采取一些步骤来开始预防。 1、从儿童时期就要保证有足够的钙、磷、蛋白质、维生素的摄入,如:奶制品、豆制品、鸡蛋、鸡、鱼、芝麻酱、虾皮、新鲜蔬菜及水果等。 2、...
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肿瘤患者的营养
2018-04-10肿瘤属于消耗性疾病,在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此,增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消...
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老年人疾病特征
2018-04-101、老年人健康状况下降:只有30%的老年人身心基本健康,70%的老年人患有不同程度的躯体和心理疾病,42%的老人同时患有两种疾病以上。10%的老人患抑郁症。有25%的老人因慢性病导致残疾,生活需要照顾,5%的老人的日常...
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如何拥有健康血压
2018-04-101.禁止吸烟不要在家里吸烟,不要让家人受到二手烟的危害。 2.合理膳食为家人选购健康的食品。每天的早餐可以增加水果。每天至少吃5种以上蔬菜。做饭少放盐,炒菜少放油,少吃动物内脏等脂肪含量高的食品。...
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中华中医药学会发布2012年健康引导语
2018-04-10笑脸要笑心,饮食素配荤,睡眼先睡心,走出精气神,爱人献爱心,健康传福音。 第一句话“笑脸要笑心”,说的是健康与心情的关系。要有一个好心情,笑在脸上,更要笑在心里。时时好心情,天天都健康。 第二句话...