健康资讯
Health consultation
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慢性乙型肝炎健康教育处方
2018-04-10慢乙肝是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。目前我国有乙肝患者3000万。特点为起病较缓,本病主要通过血液、母婴和性接触进行传播。乙肝疫苗的应用是预防和控制乙型肝炎的根本措施 【生活调护】 1忌酒...
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脂肪性肝病健康教育处方
2018-04-10本病成因,外因多为进食膏粱厚味或者嗜酒无度,生湿酿痰;内因则由肝失疏泄,脾失健运,肾失气化,水湿不能化为精微,聚而为湿为痰,瘀阻肝络,滞留于肝而形成本病。 【生活起居】 1.多晒太阳,阳光能够散湿气,能...
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冬季养生健康教育处方
2018-04-10冬季,即农历10月、11月、12月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。 【生活调护】 应时起居:冬三月应早卧晚起,必待日光。早睡以养人体阳气,保持温热的身体;晚起以养阴气,日出而做,以避免寒,...
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四类“虚人”的冬补方案
2018-04-10中医认为,冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义,有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对于那些健康、身强体壮的正常人就没有必要进行冬补,只需注意饮食调养及适当的体育锻炼即可。而对于那些开刀手术、...
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如何驯服孩子的坏脾气
2018-04-10首先,把你以前学到过的有关驯服孩子坏脾气的方法都忘掉,比如许诺游玩时间,禁止看电视,甚至更严重的惩罚,事实证明,这些方法并不能从长远角度改善孩子的行为,相反还会对孩子的心理产生影响。 耶鲁大学和...
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怀疑!戒烟后会生病吗?
2018-04-101.吸烟可以缓解紧张,增加灵感,戒烟后怎么办 吸烟只是为您带来身体习惯的尼古丁,满足尼古丁的需求。从生理现象来看,您的紧张只是因供应尼古丁而暂时打住,而不是真正的放松。何况吸烟能增快心率,升高血压。...
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甲型H1N1流感可防可控可治
2018-04-10一、什么是甲型H1N1流感? 甲型H1N1流感是一种新的流感病毒引起的在人间传播的呼吸道传染病,人群普遍不具备免疫力。目前我国已将甲型H1N1流感纳入《中国人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病,并采取甲类传染...
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孕期请你疏远8种食物
2018-04-10孕期是人生的一个特殊时期,对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的最爱,可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”,则对你腹中的宝贝不利。那么,哪些食物...
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科学认识手足口病
2018-04-101.什么是手足口病?得病后有什么表现? 手足口病是一种常见多发传染病,以婴幼儿发病为主,多种肠道病毒都能引起,EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生,5-7月为高发期。 手足口病一般症状较轻,常以发热...
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中药小知识
2018-04-10煎制中药有讲究 1、用具--以陶瓷,搪瓷、不锈钢器皿为上,忌用铜、铁、铝制品。 2、浸泡--将配好中药倒入砂锅,加水至浸透药物稍高出1厘米左右,浸泡30分钟。 3、煎煮--中药煎煮两剂,每剂200毫升。头煎为旺火烧开后...